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Open Day Centro Feldenkrais Movimento e Funzione

Stefano spinge Agnese (forza a coppie)

Una mattina gratuita di Feldenkrais e Movement per scoprire lo studio rinnovato e muoversi insieme

Domenica 28 settembre 2025, Movement Searcher ti invita a un Open Day speciale: tre ore dedicate al piacere del movimento, alla scoperta del corpo e alla gioia di praticare insieme. Sarà l’occasione per conoscere o rincontrare Agnese e Stefano, gli insegnanti, scoprire lo studio rinnovato e sperimentare le nostre pratiche con lezioni gratuite e aperte a tutti.

Programma della mattinata

  • Ore 10:00 – 11:00
    Lezione di Consapevolezza Attraverso il Movimento (CAM)
    Una lezione Feldenkrais per risvegliare il corpo e le sensazioni, migliorare postura e fluidità e ritrovare leggerezza ed energia.
    Disponibile sia in presenza che online.

  • Ore 11:15 – 12:45
    Lezione di Movement
    Giochi, esplorazioni e piccole sfide di movimento per scoprire nuove possibilità, migliorare forza, mobilità ed equilibrio… divertendosi e ritrovando il piacere di sentirsi capaci! 

Chi può partecipare?

L’Open Day è aperto a tutti, senza limiti di età o preparazione fisica.
Non serve esperienza: ogni proposta viene modulata e adattata a ciascun partecipante.

Perché partecipare

  • Scoprire due pratiche uniche e complementari, che ti aiutano a conoscerti meglio attraverso il movimento

  • Incontrare gli insegnanti, fare domande e sperimentare dal vivo il nostro approccio

  • Muoverti in gruppo, condividere energia e sentirti parte di una comunità

  • Conoscere lo studio rinnovato di Milano, pronto ad accoglierti per il nuovo anno di lezioni

Prenotazione gratuita

La partecipazione è gratuita, ma i posti sono limitati.
Contattaci per prenotare il tuo posto (in presenza o online per la CAM) e vieni a muoverti con noi!

Esercizio di Movement

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