Movement Lab Milano

Le nostre attività in presenza nel Centro di Milano

Le nostre lezioni settimanali di movimento consapevole sono pensate per migliorare la salute, il benessere e la connessione mente-corpo. Percorsi esperienziali adatti a tutte le età e livelli di esperienza per risvegliare il corpo, ritrovare equilibrio, e scoprire nuove possibilità di movimento. Un’occasione per ritrovare energia e il piacere del movimento naturale.

Ogni settimana ti aspettano

Lezioni di gruppo Feldenkrais

Sessioni private di Integrazione Funzionale

Lezioni Movement (Ido Portal)

Movimento Creativo per bambini

Personal Training

Vieni alle nostre lezioni per:

Ridurre tensioni e stress attraverso il movimento
Migliorare la mobilità e flessibilità articolare
Aumentare la consapevolezza corporea
Espandere le possibilità di movimento
Migliorare forma fisica e resilienza mentale
Vivere un’esperienza di crescita personale e benessere integrato

Costi e abbonamenti - Trova la formula giusta per te

Lezioni singole

Feldenkrais di gruppo (CAM) - €17,00
Feldenkrais individuale (Integrazione Funzionale) - €60,00
Movement (Ido Portal) di gruppo - €20,00
Laboratorio Movimento Creativo per bambini - €15,00

I posti sono limitati ed è gradita la prenotazione.

Pacchetti lezioni

Formula Feldenkrais (sia in presenza che online)
- 5 lezioni - €80,00 (risparmi il 6%)
- 10 lezioni - €150,00 (risparmi il 12%)

Formula Movement (solo in presenza)
- 3 lezioni - €55,00 (risparmi il 8%)
- 5 lezioni - €90,00 (risparmi il 10%)
- 10 lezioni - €160,00 (risparmi il 20%)

Pacchetti Feldenkrais + Movement

Abbonamento settimanale
- 2 lezioni - €30,00 (risparmi il 19%)
- 4 lezioni - €50,00 (risparmi il 32%)

Abbonamento mensile (4 settimane)
- 2 lezioni a settimana - €100,00 (risparmi il 32%)
- 4 lezioni a settimana - €180,00 (risparmi il 39%)

Pacchetti Percorso Integrato

- 2 Feldenkrais gruppo + 1 Feldenkrais individuale - €80,00 (risparmi il 15%)
- 4 Movement + 1 Feldenkrais individuale - €115,00 (risparmi il 18%)
- 5 sessioni individuali Feldenkrais - €250,00 (risparmi il 17%)

Abbonamento Open Pass

€100,00

Con il nostro abbonamento mensile Open Pass avrai accesso illimitato a tutte le lezioni settimanali (esclusi i Laboratori di Movimento Creativo per bambini). Le CAM Feldenkrais potrai decidere se frequentarle in presenza o online. Un’unica quota mensile per scegliere liberamente tra tutte le pratiche e orari, senza limiti. La formula ideale se vuoi esplorare, combinare e rendere il movimento parte integrante della tua quotidianità.

Sconti

Ottieni uno sconto del 10% se:

porti una persona (coppie, amici, genitori e figli)
sei under 30

*I pagamenti non sono soggetti a rimborso. L’eventuale credito residuo resta sempre valido e può essere utilizzato, senza scadenza, per qualsiasi delle attività proposte.

Sede dei corsi

Centro Feldenkrais Movimento e Funzione
Via Giuseppe Pecchio, 8
Milano (MM1/2 Loreto)

Per info e prenotazioni:

Partecipazione flessibile

Gli eventi sono aperti a tutti, senza limiti di età o esperienza.

Non è necessario seguire tutti gli incontri, puoi scegliere quelli più adatti ai tuoi interessi, ai tuoi impegni e al tuo ritmo e partecipare a singole lezioni.

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